Rita is 16 jaar, en weet maar al te goed wat het betekent om jezelf eenzaam te voelen. Ze had weinig sociale contacten, was veel thuis, en voelde zich onzeker over hoe andere mensen haar zouden zien. Dit veranderde toen Rita een oproep op Instagram plaatste.
In dit interview vertelt Rita over haar eenzame gevoelens, en hoe zij met behulp van Tavenu de eenzaamheid wist aan te pakken.
Wat betekent eenzaamheid voor jou?
“Eenzaamheid betekent voor mij veel alleen zijn en je daar heel rot over voelen. Vooral gevoelens als onzekerheid, verveling en chagrijnig zijn. Nog niet zo lang geleden lag ik heel de dag op bed en op de bank. Ik kwam bijna niet meer buiten, alleen voor school en werk. Eenzaamheid maakt je heel erg onzeker. Ik was ervan overtuigd dat mensen mij niet mochten. Sinds ik hier bij Tavenu ben voel ik mezelf een stuk zelfverzekerder.”
Hoe ben je met Tavenu in contact gekomen?
“Via Teun, hij is vrijwilliger bij Tavenu en ik ken hem via social media. Ik vertelde hem dat ik alleen was en mezelf vaak verveelde. Teun stelde voor dat ik ook naar Tavenu kon komen. Ik heb vervolgens een oproep gedaan op Instagram, op mijn story, met de vraag of er jongeren waren die het leuk zouden vinden om elkaar te leren kennen bij jongerencentrum Tavenu. Ik heb geschreven dat ik geen vrienden heb om mee op te trekken en zo hoopte ik dat ik nieuwe vrienden kon maken. Een jongerenwerker van Tavenu heeft contact met mij opgenomen en we hebben samen afgesproken.”
Wat was je eerste indruk van Tavenu?
“Dat was heel positief. Ik voelde mezelf gehoord en welkom. De jongerenwerker gaf mij allerlei informatie over wat er te doen was bij Tavenu en waar ik allemaal aan deel kon nemen, zoals helpen tijdens activiteiten. Ik werd hier heel enthousiast over en ben dan ook diezelfde avond nog vrijwilliger geworden. Ik heb direct mee gedraaid met een activiteit die in Tavenu plaatsvond!”
Hoe heb jij jouw eenzame gevoelens aangepakt?
“Door gewoon samen met fijne mensen leuke dingen te gaan doen. Voor mij werkt het niet om ergens een training te moeten volgen om te leren hoe ik moet omgaan met eenzaamheid. Samen met Tavenu heb ik een plan gemaakt om leuke dingen te gaan doen in mijn vrije tijd. Ik ben nu minder thuis. Ik moet zelfs dingen plannen, omdat ik het drukker heb. Ik maak veel plezier bij Tavenu samen met andere jongeren waar ik mee samenwerk en activiteiten mee doe.”
Wat maakt dat deze aanpak voor jou werkt?
“Ik voel me bij Tavenu gewoon vrij, ik heb hier geen verplichtingen. Het woordje móet komt hier niet voor, en dat heb ik in het verleden op andere plekken wel heel erg gehoord. Daarnaast kan ik hier ook mijn mening geven, en daar wordt ook écht naar geluisterd. Als je jezelf voor een activiteit hebt ingepland, maar je uiteindelijk toch niet kunt dan is dat geen ramp en hoef je jezelf daar niet te druk over te maken. Je krijgt hier de kans om na te denken of je mee kan helpen zonder de druk te voelen dat er iets moet. Tavenu heeft mij geholpen om meer leuke dingen te doen. Ik ben nu minder alleen thuis, voel mezelf nuttig door de bezigheden en heb hierdoor ook veel andere leeftijdsgenoten ontmoet.”
Wat zou je tegen andere jongeren willen zeggen die eenzaamheid ervaren?
“Als je eenzame gevoelens hebt, dan is er altijd een plekje voor je bij Tavenu. Als je niet veel vrienden hebt, dan ben je hier op de goede plek, vanwege de leuke activiteiten die bij Tavenu te doen zijn samen met andere jongeren. Dan kan jij ook, net als ik, vrienden maken.”